Fit und Wohl
Es wird Zeit, wieder fit zu werden. Was ich dafür tue erfahrt ihr hier.
Mein Wunschgewicht rückt näher!
Sonntag, 15. Februar 2015
Abnehmen 7. Woche 2015
Gewicht: 57,6 KG
11.02.: Laufen Indoor LGA: 7,67 KM, 59 Minuten, 7,9 km/h, Pace
o
7:35; 526 kcal
15.02.: Laufen Pegnitzauen: 15 KM, 1:54 Stunden, 7,8 km/h, Pace
o
7:41; 1030 kcal
Leider trotz des Laufens diese Woche nichts abgenommen.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen
Neuerer Post
Älterer Post
Startseite
Abonnieren
Kommentare zum Post (Atom)
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen