15.05.: Stundenlauf am Schmausenbuck: 8,7 KM, 60 Minuten, 8,7 km/h,
Pace
17.05.: Laufen Pegnitz: 22 KM, 2;45 Std., 8 km/h, Pace
Ein langer Lauf am Sonntag, das Gewicht geht wieder runter. Ich denke, dass ich jetzt, nachdem ich ja keine Diät mache und ganz normal vegan lebe, mein Wohlfühlgewicht erreicht habe und ich bin sehr zufrieden.
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