Mein Wunschgewicht rückt näher!

Sonntag, 8. März 2015

Abnehmen 10. Woche 2015

Gewicht: 55,9 KG

04.02.: Laufen Indoor LGA: 7,67 KM, 56 Min, 8,1 km/h, Pace  o 7:23; 516 kcal

08.02.: Laufen Pegnitzauen: 14 KM, 1:43 Stunden, 8,2 km/h, Pace  o 7:19; 941 kcal

Diese Woche ging es mir wieder besser und ich konnte zwei Mal laufen, am Sonntag wieder etwas länger.

Ernährung diese Woche: wieder vegan. U.a. veganer Wurstsalat mit veganem Käse. Und auch ein bisschen Süßigkeiten: Veggifanten von ALDI (sind von Katjes yes yes yes ;-)). 

Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen